Kies wat bij jou past
Het aanbod van VibrantsEen traject start bij ons altijd met een uitgebreide intake waarin we samen kijken waar je nu staat in je leven en wat voor jou belangrijk is.
Be Vibrant
Als het fundament gelegd is, kun je doorstromen naar het BE VIBRANT programma. Je weet inmiddels hoe we samen werken aan jouw ideale leven, zowel fysiek als mentaal.
In 6 maanden werken we vanuit jouw concreet gemaakte doel naar resultaat. Je traint 2-3 keer per week in een kleine groep van max 6 personen en 1 keer per maand volg je een gezamenlijke coaching-sessie met de groep.
De impact van deze groepstrainingen is groot. Het schept een band wanneer mensen elkaar versterken, aanmoedigen, motiveren, meeleven en soms uitdagen. Het draagt bij aan het community-gevoel.
Gedachten bepalen
Hoe jij in het leven staat
Hoe jij de wereld ziet
Hoe jij naar jezelf kijkt
En dus ook hoe de wereld jou ziet. Gedachten lijken de show te runnen. Het is een illusie dat we controle krijgen over ‘dat stemmetje’ of deze het zwijgen op kunnen leggen. Later we vooral eerlijk kijken naar wat het ons zegt. Helpt het ons of laten we het los.
Want dat is het!
Creëer het leven dat JIJ wilt. Een krachtig leven vraagt verantwoordelijkheid en doorzettingsvermogen. Zelfs op de dagen dat motivatie niet levensgroot om je heen staat te springen.
Hoewel in de studio iedereen zijn eigen persoonlijke doelen heeft, herkennen ze elkaar in het proces van transformatie. Uiteindelijk wil iedereen hetzelfde: lichaam én geest versterken en daarmee het leven creëren.
De kracht van training en coaching
Een krachtig lichaam is de basis van je fitte, vitale leven maar zonder een sterk fundament blijft resultaat uit. Daarom combineer ik eerlijke coaching met functionele trainingen.
Je hoort jezelf of anderen wellicht wel eens zeggen: ‘Zo ben ik nou eenmaal’ of ‘Oh echt, dat doe ik niet eens bewust’. Ben jij bereid om te kijken of deze woorden je écht helpen of dat ze je juist belemmeren in je groei, blijdschap, focus en ontwikkeling? En zo ja, ben je dan ook bereid te doen wat nodig is om die inzichten in actie om te zetten?
Trainen bij Vibrants: Fysiek, maar zeker ook mentaal aan de slag
Simone daagt uit, helpt je over een grens, maar pusht niet. Ik vind dat fijn. Ze ondersteunt op werkelijk alle vlakken: pijnklachten, voeding, supplementen en behandeling van vastzittende spieren. Ze geeft het gevoel dat je de enige bent die door haar gecoacht wordt, maar gelukkig is dat niet zo en helpt ze meer mensen! (-:
Locatie Berkel en Rodenrijs
Zeppelinstraat 3,
2652 XB Berkel en Rodenrijs
